Det här med vinter. Jag tycker det är mysigt. Inga insekter, det är svalt på natten så man kan sova och den där friska kyliga luften. Snön är vacker men inte när det blir slask som det gärna blir här i skåne 325 gånger innan vintern är över.
Det jobbiga är blåsten, den gör allt mycket värre. -2 och nordvästlig vind från havet och temperaturen känns som -238.
Inte helt okej. Och en personlig sak. Jag har torr hud. Alltid fått problem under vintern. Fått krämen mini derm utskriven. Den är till för torr hud. Måste använda den i ansiktet för de andra vanliga dödliga krämerna pallar inte trycket längre. Men jag får finna då krämen är fet. Men nu orkar inte ens den krämen.
Jag vaknar upp med nariga läppar och ett ansikte som kan liknas vid en sönderbränd thailandrensenär som glömde solskyddet. Ja jag fjällar. Mitt svindyra skitbraiga läppbalsam har bestämt sig för att gegga och smälta så det knappt går att använda. Nej kylen gör ingen större skillnad.
Morsan har liknande problem och sett en kräm som ska göra underverk. Hallelujastrålarna lyser upp denna magiska kräm. Läsö saltkräm. Den är beställd och förhoppningsvis får vi den idag. Vi tog en ska dela och se om den funkar. typ 250 kr för en tub. Man provar först med en.
Hittade även bivax läppbalsam med färg och god smak. Håller tummarna för det med.
fredag 14 december 2012
torsdag 13 december 2012
Lucia
Idag firar vi lucia. Som inte har något med helgonet lucia att göra. Antagligen kyrkan som då lagt ett heligt namn/betydelse över något gammalt och hedniskt som är så inrotat att man inte kan få bort det.
Varför kunde de inte få bort det?
Jo för man fick supa som ett svin under lussevakan. Det är något svenskar gillar. En anledning till att dricka. En tradition som lever kvar än idag. Mest bland unga människor.
I tidernas begynnelse så hade vi den julianska kalendern. Och då infaller datumet 13/12 på årets mörkaste dag/natt. Som idag är runt den 21/12. Vi bytte till den gregorianska kalendern så fick lucia ha kvar sitt datum men dagen flyttades.
Lucia förr handlade om att under årets mörkaste natt så härjade allt möjligt djävulstyg ute och djuren kunde prata och det var kaos. Man var tvungen att hålla sig vaken så inget hände (lussevakan). Och ljus är ju sånt som skrämmer bort otyg. Även kyrkklockor. Men just nu var det ljus som gällde. Så man tog massa ljus och gick och knackade dörr sjöng och fick lite presenter.
Hur gammal traditionen är är lite osäkert. Finns teorier om ljusgudinna som man tillbad.
Googlar ni kommer ni hitta mer utförligare information om lucia. Även den riktiga Lucia som blev torterad på Sicilien.
Varför kunde de inte få bort det?
Jo för man fick supa som ett svin under lussevakan. Det är något svenskar gillar. En anledning till att dricka. En tradition som lever kvar än idag. Mest bland unga människor.
I tidernas begynnelse så hade vi den julianska kalendern. Och då infaller datumet 13/12 på årets mörkaste dag/natt. Som idag är runt den 21/12. Vi bytte till den gregorianska kalendern så fick lucia ha kvar sitt datum men dagen flyttades.
Lucia förr handlade om att under årets mörkaste natt så härjade allt möjligt djävulstyg ute och djuren kunde prata och det var kaos. Man var tvungen att hålla sig vaken så inget hände (lussevakan). Och ljus är ju sånt som skrämmer bort otyg. Även kyrkklockor. Men just nu var det ljus som gällde. Så man tog massa ljus och gick och knackade dörr sjöng och fick lite presenter.
Hur gammal traditionen är är lite osäkert. Finns teorier om ljusgudinna som man tillbad.
Googlar ni kommer ni hitta mer utförligare information om lucia. Även den riktiga Lucia som blev torterad på Sicilien.
torsdag 6 december 2012
Snus
Det här med EUs hat mot snuset. Jag förstår inte, det finns viktigare saker att lägga energi och PENGAR på. Att många sydeuropeiska länder inte kan sköta sin ekonomi och alla vi andra får lida för det. Men åter till snuset. All denna energi på att försöka förbjuda det. Bara för att inte många använder det, lättare?
Cigaretter är mycket farligare och även förpestar tillvaron för människor runt omkring. Varför inte försöka göra ett totalförbud mot cigaretter? Nej, för mycket folk röker, för mycket pengar i mäktiga företag. Det finns alltså ARSENIK, TJÄRA och INSEKTSMEDEL i cigaretter förutom alla den andra hemskheterna. Snus luktar illa när de öppnar burken och spottar ut skiten och den är fuktig.
Och en sak till, portionssnusanvändare verkar tro att det är okej att kasta de här påsarna precis överallt... INOMHUS!? Nej det är inte okej att kasta det inomhus överallt i ett hörn, under bord osv.
Socker är ju nödvändigt för oss för hjärnan lever på fett och glukos (glukos är socker). Dock inte i den mängden vi äter det idag. Men vi behöver socker, vi fungerar bättre med socker. Bättre är ju fruktsocker från en banan istället för godis.
Socker är ju lika beroende framkallande som kokain. De stora företagen gömmer även socker i vår mat. Där är socker i allt.
Marijuana är mindre beroende framkallande. Även mindre beroende framkallande än cigaretter, alkohol och koffein t.ex. De är lagliga, men röker du på så är ditt liv förstört.
Och det är det inte med socker beroende?
Humörsvängningar, fetma, cancer, hjärt och kärlsjukdomar.
Cigaretter: KOL, cancer, stinker, förstör tänderna, åldras i förtid, stinker och försämrat liv.
Alkohol, Cancer, skrumplever, beroende, kan inte ta hand om sig själv, uteliggare, försummar sitt familjeliv.
Marijuana: Man kan få psykoser, röker man på innan hjärnan utvecklats så stannar den i utvecklingen, Positiva effekter mot lungcancer, MS, parkinsons, astma, lindrande vid illamående vid cancerbehandlingar och smärta.
Man snackar om att fetma hos barn ska räknas som barnmisshandel. Hur kan inte det vara barnmisshandel att röka under graviditet och sen fortsätta på ungarna när de växer upp?
Passiv rökning är skitfarligt.
onsdag 7 november 2012
tisdag 6 november 2012
lördag 3 november 2012
torsdag 1 november 2012
Tutankhamund
Idag var jag och Jonas och kollade in Tutankhamundutställningen i Malmö. Mycket intressant. Jonas är nämligen ledig denna veckan eftersom de ska inventera. Så då passar man på.
Då är nästa mål Museet i Kairo där de äkta sakerna finns.
Men kanske ska åka när det lugnat ner sig i Egypten, fortfarande lite smygoroligt.
Här ser han ju bra ut, men det är dåtidens photoshop. De var ju rätt inavlade, faraonerna. Giftes med syskon för att hålla blodslinjen "ren". Hade ju en del sjukdomar och missbildningar.
Efteråt gick vi snabbt in på emporia för att bara få något i magen. Där var massor med folk, och det verkar vara lätt att gå vilse.
Tror vi besöker stället i Februari, då ingen har pengar. Borde vara lugnt och skönt att strosa runt där då. :)
Men en sak som fick mig att reagera var en affär som typ inte hade fönster och de spelade skithög musik. Precis som vissa affärer i USA när jag var där -08. Men... där stod två vältränade killar utanför i typ baywatch kläder utanför och bara stod där. Precis som i USA. Min hjärna skrek bara noooo... så illa.
Okej att det står någon från butiken och lockar in en eller ger information eller något, men de stod bara där för att se sexiga ut. Lätt jobb, men ack så tråkigt.
Då är nästa mål Museet i Kairo där de äkta sakerna finns.
Men kanske ska åka när det lugnat ner sig i Egypten, fortfarande lite smygoroligt.
Här ser han ju bra ut, men det är dåtidens photoshop. De var ju rätt inavlade, faraonerna. Giftes med syskon för att hålla blodslinjen "ren". Hade ju en del sjukdomar och missbildningar.
Efteråt gick vi snabbt in på emporia för att bara få något i magen. Där var massor med folk, och det verkar vara lätt att gå vilse.
Tror vi besöker stället i Februari, då ingen har pengar. Borde vara lugnt och skönt att strosa runt där då. :)
Men en sak som fick mig att reagera var en affär som typ inte hade fönster och de spelade skithög musik. Precis som vissa affärer i USA när jag var där -08. Men... där stod två vältränade killar utanför i typ baywatch kläder utanför och bara stod där. Precis som i USA. Min hjärna skrek bara noooo... så illa.
Okej att det står någon från butiken och lockar in en eller ger information eller något, men de stod bara där för att se sexiga ut. Lätt jobb, men ack så tråkigt.
onsdag 31 oktober 2012
måndag 29 oktober 2012
lördag 27 oktober 2012
Skrapa rutor :/
Behövde skrapa rutorna idag när jag skulle till jobbet. Jag börjar 10.30. Det känns inte okej!
Uhh hemska kyla varför ska du komma hit?!
Jag har provat mina Kamikskor förfullt och de är så härliga och VARMA! Underbart.
Ska bara fixa underställ också så kan man ju faktiskt gå ut när det blir kallt.
Uhh hemska kyla varför ska du komma hit?!
Jag har provat mina Kamikskor förfullt och de är så härliga och VARMA! Underbart.
Ska bara fixa underställ också så kan man ju faktiskt gå ut när det blir kallt.
tisdag 23 oktober 2012
Jobbies
Ska träffa jobbcoachen idag. Ska bli intressant. Se vad som kan göras för att öka mina chanser till att få ett jobb. Okej, jag har två, men det är lösa timmar lite här och var. Funkar inte. Orkar inte.
måndag 22 oktober 2012
Host host
Sovit på soffan igen, så Jonas får sin nattsömn, jag är ju ledig så jag kan sova en stund under dagen. Han jobbar.
Idag så känns allt megasegt. Lättar upp under dagen, hostningarna avtar. Men jag är en aningen hes. Jonas ansåg att det var så skoj så han spelade in ett samtal i smyg för att låta mig höra hur jag låter. Hade rösten varit mörkare kunde jag varit en 60-årig kedjerökare. Charmigt.
Annars har jag faktiskt varit produktiv nu när jag varit ledig. Jag har tvättat, tvättat golven, bäddat rent. Helt underbart.
Fått tid till vad jag misstänker är en psykriatiker på torsdag. Mycket spännande. Diskutera det här med min OCD och depression. Jippie.
Och jag jag känner för att vara öppen med det. Inget att skämmas över. Jag är inte någon hoarder som fyller hela hemmet med sopor och prylar. Jag tvättar händerna en - två, 50 gånger för mycket.
Och flyr över på andra sidan gatan om någon brutalt äcklig människa kommer ivägen. Då snackar vi någon som leverpastejmannen som luktar gammalt rökrum och död, typ 4 bruna tänder, inte tvättat sig eller sina gläder sen jag vet inte när, innan millennieskiftet?
Jag är inte ensam om att känna skräck inför denna man.
Och det är väldigt många som jag känner och som jag inte känner som mår dåligt som är i min ålder och yngre. Varför?
Det var inte så förr? för 60 år sen var det 40-50 åringar som var deprimerade och mådde dåligt.
Nu är det 13-30. Kan det vara den idiotiska pressen som ställs på oss idag?
Ja det är det.
Idag så känns allt megasegt. Lättar upp under dagen, hostningarna avtar. Men jag är en aningen hes. Jonas ansåg att det var så skoj så han spelade in ett samtal i smyg för att låta mig höra hur jag låter. Hade rösten varit mörkare kunde jag varit en 60-årig kedjerökare. Charmigt.
Annars har jag faktiskt varit produktiv nu när jag varit ledig. Jag har tvättat, tvättat golven, bäddat rent. Helt underbart.
Fått tid till vad jag misstänker är en psykriatiker på torsdag. Mycket spännande. Diskutera det här med min OCD och depression. Jippie.
Och jag jag känner för att vara öppen med det. Inget att skämmas över. Jag är inte någon hoarder som fyller hela hemmet med sopor och prylar. Jag tvättar händerna en - två, 50 gånger för mycket.
Och flyr över på andra sidan gatan om någon brutalt äcklig människa kommer ivägen. Då snackar vi någon som leverpastejmannen som luktar gammalt rökrum och död, typ 4 bruna tänder, inte tvättat sig eller sina gläder sen jag vet inte när, innan millennieskiftet?
Jag är inte ensam om att känna skräck inför denna man.
Och det är väldigt många som jag känner och som jag inte känner som mår dåligt som är i min ålder och yngre. Varför?
Det var inte så förr? för 60 år sen var det 40-50 åringar som var deprimerade och mådde dåligt.
Nu är det 13-30. Kan det vara den idiotiska pressen som ställs på oss idag?
Ja det är det.
söndag 21 oktober 2012
Nej :(
Hade tänkt vara sådär kulturell och åka till Malmö och titta på Tutankhamuns utställning, men jag känner mig inte i form, efter en natt med hosattacker och seg morgon så får det bli bok och vila i soffan. Trist. Men orka vara sjuk.
Utställningen håller på till nästa år så någon dag borde jag och Jonas hinna dit.
Utställningen håller på till nästa år så någon dag borde jag och Jonas hinna dit.
lördag 20 oktober 2012
Åh ja!
Ja. Detta stämmer bra in på mig. Jag hade gärna ägt Disneyland. Hade gärna jobbat där med.
Meeeeen.... USA är så sliskigt i deras bemötande med kunder. Okej, jag är också trevlig och glad mot kunder. MEN, de är bara helt onaturligt trevliga. Man ser hur det pulserar i pannan på dem och de vill bara slita en i småbitar. Så USA går fetbort.
Och jag kan inte franska. Och franska är nog ett språk jag aldrig kommer kunna lära mig. Jag kan svära på franska. Men det är nog ingen merit.
Hongkong? Nej, de äter läskiga saker i Kina, där är ibland utbrott med läskiga sjukdomar och för mycket folk.
Bli snuskigt rik och bygga mitt eget?
Varför inte?
fredag 19 oktober 2012
torsdag 18 oktober 2012
onsdag 17 oktober 2012
tisdag 16 oktober 2012
Reflexer
Nu när hösten är i full gång och det är mörkt längre på morgonen och det börjar mörkna tidigare så är det dags att ta fram reflexerna. Många höst och vinterkläder är ju mörka vilket gör att man syns dåligt. Speciellt för bilister, ni smälter lätt in i den mörka bakgrunden och lampor bländar och speglar sig. Ni är med andra ord skitsvåra att se tillräckligt snabbt.
Så det är bra att ha reflexer på sig sina barn och djur. För bäst effekt ska reflexen sitta så långt ner som möjligt då bilens lampor lutar neråt så då syns ni mycket bättre och tidigare.
Vad jag hört så är det inte trevligt att bli påkörd.
Så det är bra att ha reflexer på sig sina barn och djur. För bäst effekt ska reflexen sitta så långt ner som möjligt då bilens lampor lutar neråt så då syns ni mycket bättre och tidigare.
Vad jag hört så är det inte trevligt att bli påkörd.
måndag 15 oktober 2012
Det här med förkylningar
Ja det här med förkylningar. Vi är ju inne i en sådan period nu. Hösten brukar vara så.
Förkylningar är ju virus så det går inte att "bota" men man kan det med bakterier, antibiotika.
Virus är något kroppen själv ska ta dö på. Man kan få hjälp och lindring. Man kan vaccinera sig mot virussjukdomar och det finns medicin som hämmar framfarten i kroppen så som bromsmedicin mot HIV.
Så tyvärr måste jag ta död på alla härliga husmorstips som ska bota massa förkylningar. Vitlök, C-vitamin osv.
D-vitamin är dock en riktig boost för immunförsvaret men det är något redan ska vara på bra nivåer i förebyggande syfte. Inget man kan proppa i sig när man blivit förkyld. Inte bra att få i sig för stor mängd heller under längre tid då den är fettlöslig och lagras i kroppen.
Det bästa du kan göra när du känner en förkylning i antågande är att bädda ner dig i sängen och låta kroppen jobba och lägga all fokus på att ta död på inkräktarna. Det blir bättre resultat och förkylningen går över snabbare om man vilar i början. Får man feber och känner sig riktigt risig så funkar det bra att ta panodil.
Har man ont i halsen så har Apoteket ZYX som funkar riktigt bra till skillnad från många andra.
När det kommer till näsan så är det alltid bra att rensa ut snor. Nässpray rensar på bra, men man får inte överanvända det och många blir beroende och får en ihållande nästäppa.
Sen har vi nässpray med koksaltlösning som också rensar på bra, speciellt den med mentol.
En annan bra grej när en sån nässpruta man fyller med koksaltlösning och sprutar in och storrensar. Det är bra att göra lite då och då.
Men det här med husmorstips?
Många säger att det funkar och de blir minsann friska snabbare. Jo, det kan hända men placeboeffekten är större än vi tror. Och det är bevisat.
Tänker man att man är sjuk och dålig blir du det, tänker du att du blir frisk så blir du det snabbare. Tankens kraft har mycket stor inverkan på hur vi mår och känner oss.
Men det är ju inte helt fel att dricka lite extra C-vitamin, du ska gärna se till att dricka ordentligt när du är sjuk och febrig och ta då gärna någon vitaminboost grej för det är bra för kroppen och få i sig sånt.
Proviva är ju bra.
Skulle det vara så att du får hosta och slemmig eller torr hals på kvällen och inte har något hemma så ljummet vatten. Kanske te? Inte med citron eller något annat syrligt då det faktiskt irriterar mer än gör nytta.
Det bästa är ändå varmt vatten/te med honung i.
I mitt tycke så är honung bra mot allt.
Visar det sig vara en seg förkylning som håller på ovanligt länge och inte visar någon bättring.
Att du har feber lite väl många dagar.
Smärta i bihålerna.
Svårt att andas och hemsk hosta.
Så ska du ringa vårdcentralen och be om råd.
Förvärras tillståndet väldigt snabbt så är det bara att ta en tur till akuten för att de så du inte fått något allvarligt.
Så hur förebygger man nu?
God handhygien. Tvätta händerna efter du snytit dig, innan du äter och efter toalettbesök. Sprita funkar också. Där många människor tar (typ kundvagn, kortautomat m.m. under förkylningstider/influensa/maginfluensa så sprita).
Peta dig inte i ögonen och näsan eller munnen.
Nys/hosta inte rakt ut eller i händerna. Armvecket är det som gäller.
Skölj all frukt och grönt.
Undvik stora folksamlingar inomhus när influensorna är som värst.
Förkylningar är ju virus så det går inte att "bota" men man kan det med bakterier, antibiotika.
Virus är något kroppen själv ska ta dö på. Man kan få hjälp och lindring. Man kan vaccinera sig mot virussjukdomar och det finns medicin som hämmar framfarten i kroppen så som bromsmedicin mot HIV.
Så tyvärr måste jag ta död på alla härliga husmorstips som ska bota massa förkylningar. Vitlök, C-vitamin osv.
D-vitamin är dock en riktig boost för immunförsvaret men det är något redan ska vara på bra nivåer i förebyggande syfte. Inget man kan proppa i sig när man blivit förkyld. Inte bra att få i sig för stor mängd heller under längre tid då den är fettlöslig och lagras i kroppen.
Det bästa du kan göra när du känner en förkylning i antågande är att bädda ner dig i sängen och låta kroppen jobba och lägga all fokus på att ta död på inkräktarna. Det blir bättre resultat och förkylningen går över snabbare om man vilar i början. Får man feber och känner sig riktigt risig så funkar det bra att ta panodil.
Har man ont i halsen så har Apoteket ZYX som funkar riktigt bra till skillnad från många andra.
När det kommer till näsan så är det alltid bra att rensa ut snor. Nässpray rensar på bra, men man får inte överanvända det och många blir beroende och får en ihållande nästäppa.
Sen har vi nässpray med koksaltlösning som också rensar på bra, speciellt den med mentol.
En annan bra grej när en sån nässpruta man fyller med koksaltlösning och sprutar in och storrensar. Det är bra att göra lite då och då.
Men det här med husmorstips?
Många säger att det funkar och de blir minsann friska snabbare. Jo, det kan hända men placeboeffekten är större än vi tror. Och det är bevisat.
Tänker man att man är sjuk och dålig blir du det, tänker du att du blir frisk så blir du det snabbare. Tankens kraft har mycket stor inverkan på hur vi mår och känner oss.
Men det är ju inte helt fel att dricka lite extra C-vitamin, du ska gärna se till att dricka ordentligt när du är sjuk och febrig och ta då gärna någon vitaminboost grej för det är bra för kroppen och få i sig sånt.
Proviva är ju bra.
Skulle det vara så att du får hosta och slemmig eller torr hals på kvällen och inte har något hemma så ljummet vatten. Kanske te? Inte med citron eller något annat syrligt då det faktiskt irriterar mer än gör nytta.
Det bästa är ändå varmt vatten/te med honung i.
I mitt tycke så är honung bra mot allt.
Visar det sig vara en seg förkylning som håller på ovanligt länge och inte visar någon bättring.
Att du har feber lite väl många dagar.
Smärta i bihålerna.
Svårt att andas och hemsk hosta.
Så ska du ringa vårdcentralen och be om råd.
Förvärras tillståndet väldigt snabbt så är det bara att ta en tur till akuten för att de så du inte fått något allvarligt.
Så hur förebygger man nu?
God handhygien. Tvätta händerna efter du snytit dig, innan du äter och efter toalettbesök. Sprita funkar också. Där många människor tar (typ kundvagn, kortautomat m.m. under förkylningstider/influensa/maginfluensa så sprita).
Peta dig inte i ögonen och näsan eller munnen.
Nys/hosta inte rakt ut eller i händerna. Armvecket är det som gäller.
Skölj all frukt och grönt.
Undvik stora folksamlingar inomhus när influensorna är som värst.
söndag 14 oktober 2012
Grattis Jonas
Idag fyllde Jonas år. Hela 25 år så nu är han halvvägs till 50 :)
Av mig fick han V for Vendetta mask och Pin och en avengers t-shirt. Vinterskorna jag lovat honom får vänta tills han säger vilka han vill ha och vilken storlek.
Av mina föräldrar presentkort till IKEA.
Av sin familj röda rosor och pengar till IKEA.
Det bjöds på Korvstroganoff som blev mycket uppskattat. En rätt som oftast glöms bort för den är så vanlig. Oftast när man ska bjuda på folk ska det gärna vara något häftigt och exotiskt. Eller tacos. Gjorde en rejäl laddning och där blev inte mycket kvar så jag är nöjd. :)
Till efterrätt blev det rulltårta som mer blev en vikttårta då den sprack. Aldrig hänt innan. Tror den blev för tjock. Aja den vart skitgod den också. Dolde misslyckandet lite med grädde och strössel.
Men helt klart en lyckad kväll.
Av mig fick han V for Vendetta mask och Pin och en avengers t-shirt. Vinterskorna jag lovat honom får vänta tills han säger vilka han vill ha och vilken storlek.
Av mina föräldrar presentkort till IKEA.
Av sin familj röda rosor och pengar till IKEA.
Det bjöds på Korvstroganoff som blev mycket uppskattat. En rätt som oftast glöms bort för den är så vanlig. Oftast när man ska bjuda på folk ska det gärna vara något häftigt och exotiskt. Eller tacos. Gjorde en rejäl laddning och där blev inte mycket kvar så jag är nöjd. :)
Till efterrätt blev det rulltårta som mer blev en vikttårta då den sprack. Aldrig hänt innan. Tror den blev för tjock. Aja den vart skitgod den också. Dolde misslyckandet lite med grädde och strössel.
Men helt klart en lyckad kväll.
lördag 13 oktober 2012
fredag 12 oktober 2012
torsdag 11 oktober 2012
Barnprogram vi växte upp med.
Barnprogram vi växte upp med
Skymningssagor
Lennart Hellsings ABC
Hagelbäcks matrast
Barnprogram vi växte upp med.
Barnprogram vi växte upp med.
Farbror som inte ville vara stor.
Kalles klätterträd
Trasdockorna
Pingu
Barnprogram vi växte upp med.
Barnprogram vi 80-talister växte upp med. Alla var ju inte traumatiska och förstört oss. Vi hade bra grejer också.
Som Ika i rutan.
Björnes magasin
Vi har ju även täppas
Som Ika i rutan.
Björnes magasin
Vi har ju även täppas
onsdag 10 oktober 2012
Väla
Skulle till Väla idag. Var någon sån jobbrekrytering. Kaos. Och de hade lagt det intressanta kl. 17 -20. Ja jag orkar ju stanna där hela dagen. Jag har just för tillfället en slemmaskin på högvarv uppe i näsan. Problemet är att det rinner inte fram i näsan, det rinner bak i halsen. Så brutalt hemskt.
Fick iaf. de två ramarna till Zombieporträtten så dagen var inte helt misslyckad.
Fick lämnat CV iaf. Får se vad som händer sen.
Fick iaf. de två ramarna till Zombieporträtten så dagen var inte helt misslyckad.
Fick lämnat CV iaf. Får se vad som händer sen.
Barnprogram vi växt upp med.
Jag är 80-talist. Jag hann missa vilse i pannkakan. Men vi hade en hel del andra sjuka saker som format oss. Jag tror att andra 80-talister kommer känna igen fasan i de här programmen man fick växa upp med.
Nummer 1 är ju Joelbitar.
Alla jag pratat med som sett detta program har inget trevligt att säga om det.
Nummer 2 är Rädda Joppe död eller levande.
Jag hatade den irriterande ungen innerligt när jag var liten för att han var så dum och irriterande.
Nummer 3 SKROTNISSE!
Traumatisk barndom.
Nummer 1 är ju Joelbitar.
Alla jag pratat med som sett detta program har inget trevligt att säga om det.
Nummer 2 är Rädda Joppe död eller levande.
Jag hatade den irriterande ungen innerligt när jag var liten för att han var så dum och irriterande.
Nummer 3 SKROTNISSE!
Traumatisk barndom.
måndag 8 oktober 2012
söndag 7 oktober 2012
Helt vanlig dag på jobbet.
Idag gick det vilt till på jobb. Först så skrämmer chefen livet ur mig när jag kommer in genom dörren.
Sen fortsätter han stirra på mig, så jag känner att jag borde ha ögon i nacken.
Senare på dagen så går det inte längre. Det blir fullt krig. Han vänder mig upp och ner och skakar mig.
Sen så försöker han stoppa chips i min tröja, jag lyckas smita, får in ett chips i hans tröja och krossar det.
Sen när jag inte är på min vakt får jag i en stor näve chips. Han får dock rostad lök på sig. HAHA!
Sen blir det krig med blött papper.
En helt vanlig dag på jobbet helt enkelt. Inget konstigt med det. Gör inte alla såhär?
Sen fortsätter han stirra på mig, så jag känner att jag borde ha ögon i nacken.
Senare på dagen så går det inte längre. Det blir fullt krig. Han vänder mig upp och ner och skakar mig.
Sen så försöker han stoppa chips i min tröja, jag lyckas smita, får in ett chips i hans tröja och krossar det.
Sen när jag inte är på min vakt får jag i en stor näve chips. Han får dock rostad lök på sig. HAHA!
Sen blir det krig med blött papper.
En helt vanlig dag på jobbet helt enkelt. Inget konstigt med det. Gör inte alla såhär?
Fegisen gömmer sig!
lördag 6 oktober 2012
Bio
Full Rulle idag.
Var på bio nu ikväll och såg filmen TED.
Den var faktiskt riktigt rolig. Länge sen jag var och såg en film där folk skrattade så mycket.
Den ska jag köpa när den kommer ut.
Har ni inte sett den. GÖR DET!
Nörderiet vet inga gränser.
Idag var jag, min pojkvän och hans lille bror på Sci-fi mässan i Helsingborg. Vi blev ritade som Zombies. Oerhört fantastiskt. Kön var inte lång, men tog episkt lång tid.
Dock tyckte jag det var lite tråkigt för det var typ bara Star Wars. Och jag är nog en av de få nördar som inte gillar star wars eller star trek. Förlåt. Jag gillar Firefly. Jag gillar annat konstigt istället.
Men här är iaf. en bild av mig. Så kommer jag se ut när Zombieapocalypsen kommer.
torsdag 4 oktober 2012
onsdag 3 oktober 2012
Tihi
Fått mina nya vinterskor. Kamik, de ska hålla mina iskalla fötter varma i vinter.
Bara ett underställ så kan vinter komma. Jag är beredd!
Jobbcoachning part 2
Idag ska jag träffa 2(?) jobbcoacher som då ska hjälpa mig att hitta ett jobb och få ett.
Jag hoppas ju på ett jobb där jag kan tjäna in semesterdagar och inte bara leva på timmar och jobba alltid eller inte alls och ha ångest över det.
Gick ju på folkuniversitetet innan, kom på en intervju, och jag skrev mycket upplivande personliga brev. Tyvärr upplever de inte hela mig på ett litet papper ;)
Jag hoppas ju på ett jobb där jag kan tjäna in semesterdagar och inte bara leva på timmar och jobba alltid eller inte alls och ha ångest över det.
Gick ju på folkuniversitetet innan, kom på en intervju, och jag skrev mycket upplivande personliga brev. Tyvärr upplever de inte hela mig på ett litet papper ;)
tisdag 2 oktober 2012
Det här med att tvätta.
Ahhh... det här med att tvätta. Alltid lika roligt att springa upp och ner till tvättstugans dunkla vrå i källaren, där zombies, mördare och troll gömmer sig i alla mörka vrår.
Just nu så är det ju på modet att man ska vara supermiljömedveten och tvätta allt i 30º eller kanske 40º.
Visst, vanliga kläder, och specialarkläder (de där känsliga med stenar, paljetter och annat krimskrams eller bara helt enkelt känsligt material).
Vanliga kläder som bara är normalskitiga går ju också bra i 40º och så lätt torktumling efteråt, om där inte är något fränt tryck du vill ska hålla längre.
Men när vi kommer till sängkläder som du ligger och svettas i? Jag tror inte du byter sängkläder sådär fruktansvärt ofta som var och varannan dag. Om du nu inte råkar vara kvalsterallergiker.
Själv byter jag varannan vecka. Har man varit sjuk på något sätt (förkylning, maginfluensa eller något annat skoj) så byts det oftare för att minska spridningen.
Jag lägger mig för det första alltid ren i sängen. Jag är en av de beryktade kvällsduschande personerna.
Underkläder som du har så nära kroppen och svettas och fiser i?
Även om man byter varje dag så är där bakterier. Det är helt normalt. Kroppen är full med det. Både inne och ute.
Handdukar som du torkar dig på när du lagt en riktigt bra kabel, eller bara rotat med något äckligt och när du torkar dig efter en dusch?
När du spolar så pyr det baciller runt i luften och hamnar på din handduk. Okej liten mängd ska vi utsättas för, för att hålla igång vårt immunsystem.
Träningskläder som du svettas brutalt i?
Dessa exempel här är saker du absolut inte ska tvätta i 30º eller 40º. Det blir inte rent oavsett vad tvättmedelsföretagen säger eller miljömupparna. Visst fläcken försvinner så det ser rent ut.
Men att det ser rent ut betyder inte att det är det.
Bakterier trivs som bäst i 42º. Där lever de riktigt gott och förökar sig som bara den. Och tvättmedel biter inte på allt.
När man tvättar i 60º och sen torktumlar det på hög värme så gör det susen.
Det mesta dör efter 10 minuter i 60º.
En annan sak är att det är inte hemskt att tvätta vissa saker i 95º. Det dödar allt. T.ex. underkläder, sängkläder och handdukar, speciellt när det råder magsjuka som är bra smittsamt.
En annan bra grej med 95º är att det rensar igenom tvättmaskinen. Finns alltid lite tvättmedelslagringar här och där.
Det viktigaste är inte vilken temperatur du tvättar i för till vissa saker behöver du en hög temperatur.
Det är hur mycket du har i maskinen. Fyll maskinen ordentligt. Inte helt, det måste kunna röra sig en del men inga halvfulla maskiner. Och rätt dos tvättmedel till mängden tvätt och vilket vatten du har, Hårt, medel eller mjukt. Och det är beroende på hur mycket kalk du har i ditt vatten.
Just nu så är det ju på modet att man ska vara supermiljömedveten och tvätta allt i 30º eller kanske 40º.
Visst, vanliga kläder, och specialarkläder (de där känsliga med stenar, paljetter och annat krimskrams eller bara helt enkelt känsligt material).
Vanliga kläder som bara är normalskitiga går ju också bra i 40º och så lätt torktumling efteråt, om där inte är något fränt tryck du vill ska hålla längre.
Men när vi kommer till sängkläder som du ligger och svettas i? Jag tror inte du byter sängkläder sådär fruktansvärt ofta som var och varannan dag. Om du nu inte råkar vara kvalsterallergiker.
Själv byter jag varannan vecka. Har man varit sjuk på något sätt (förkylning, maginfluensa eller något annat skoj) så byts det oftare för att minska spridningen.
Jag lägger mig för det första alltid ren i sängen. Jag är en av de beryktade kvällsduschande personerna.
Underkläder som du har så nära kroppen och svettas och fiser i?
Även om man byter varje dag så är där bakterier. Det är helt normalt. Kroppen är full med det. Både inne och ute.
Handdukar som du torkar dig på när du lagt en riktigt bra kabel, eller bara rotat med något äckligt och när du torkar dig efter en dusch?
När du spolar så pyr det baciller runt i luften och hamnar på din handduk. Okej liten mängd ska vi utsättas för, för att hålla igång vårt immunsystem.
Träningskläder som du svettas brutalt i?
Dessa exempel här är saker du absolut inte ska tvätta i 30º eller 40º. Det blir inte rent oavsett vad tvättmedelsföretagen säger eller miljömupparna. Visst fläcken försvinner så det ser rent ut.
Men att det ser rent ut betyder inte att det är det.
Bakterier trivs som bäst i 42º. Där lever de riktigt gott och förökar sig som bara den. Och tvättmedel biter inte på allt.
När man tvättar i 60º och sen torktumlar det på hög värme så gör det susen.
Det mesta dör efter 10 minuter i 60º.
En annan sak är att det är inte hemskt att tvätta vissa saker i 95º. Det dödar allt. T.ex. underkläder, sängkläder och handdukar, speciellt när det råder magsjuka som är bra smittsamt.
En annan bra grej med 95º är att det rensar igenom tvättmaskinen. Finns alltid lite tvättmedelslagringar här och där.
Det viktigaste är inte vilken temperatur du tvättar i för till vissa saker behöver du en hög temperatur.
Det är hur mycket du har i maskinen. Fyll maskinen ordentligt. Inte helt, det måste kunna röra sig en del men inga halvfulla maskiner. Och rätt dos tvättmedel till mängden tvätt och vilket vatten du har, Hårt, medel eller mjukt. Och det är beroende på hur mycket kalk du har i ditt vatten.
måndag 1 oktober 2012
Städning för latmaskar
Ni liksom jag kanske inte är så där jävla glada för att städa. Visst det är trevligt när det är rent, men jobbet innan är tråkigt, speciellt när det bor ett dammonster under sängen.
Vissa ställen blir dammigt igen 5 min efter att du torkat av. Skoj.
Eller som att städa under sängen, vi har en låg säng så man får nästan ligga på mage för att komma till och se ordentligt när man dammsuger och torkar. Jobbigt.
Men hos oss så är det mest damm, dun och hår. Och för att slippa ligga på mage två gånger så istället för att dammsuga så åker hårfönen fram på högsta nivån blåser ut allt damm under sängen dammsuger upp det i hörnan. Perfekt. Hårfön funkar till allt sånt. Soffor, byråar m.m. Blåser ut dammet.
Badrummet är en såndär evigt dammigt ställe. Med allt ludd från handdukar, och dammet som blir av allt toapappersrivande.
Och torkar man så bara yr det vidare och lägger sig lagom på nytt 5 minuter efter att du är färdig.
Nu är det så att efter du tagit en härlig dusch så det ångas. Det är då du ska gå till anfall mot dammet. Det har inte en chans. Ta lite papper och torka av. Fukten håller dammet och det blir rent och fint. Sen bara ner i toastolen och vips borta!
Man kan även polera spegeln med raklödder så blir det ingen imma på glaset. Så kan du se dig själv direkt efter en ångande dusch.
Finns i mataffärer och andra ställen, silar till vasken. Följer ibland med ett munstycke. Har små hål för att fånga upp matrester. Såna i plast eller metall som man bara kan lägga på hålet brukar passa i badkarhålet också. Lägg den där så fångar den upp håret så töm den bara efter duschen så slipper du få ett obehagligt stopp och rensa upp geggiga hårkluttar ur avloppet.
Har det spillts och grisats i ugnen så ta det direkt, så slipper du göra en stor process med det med brutal ugnsrengörare.
Ugnen är fortfarande lite värm lite såpa på det drabbade området, ät och när ni är klara torka bort det.
Sån där lurvig dammlase man kan ha på handen för att damma är ju rätt nice, men har man ingen sån kan man ta den där strumpan alla säkert har som äter damm. Ta den på handen och dra över dammet. Nej den behöver inte vara använd innan. :)
Vissa ställen blir dammigt igen 5 min efter att du torkat av. Skoj.
Eller som att städa under sängen, vi har en låg säng så man får nästan ligga på mage för att komma till och se ordentligt när man dammsuger och torkar. Jobbigt.
Men hos oss så är det mest damm, dun och hår. Och för att slippa ligga på mage två gånger så istället för att dammsuga så åker hårfönen fram på högsta nivån blåser ut allt damm under sängen dammsuger upp det i hörnan. Perfekt. Hårfön funkar till allt sånt. Soffor, byråar m.m. Blåser ut dammet.
Badrummet är en såndär evigt dammigt ställe. Med allt ludd från handdukar, och dammet som blir av allt toapappersrivande.
Och torkar man så bara yr det vidare och lägger sig lagom på nytt 5 minuter efter att du är färdig.
Nu är det så att efter du tagit en härlig dusch så det ångas. Det är då du ska gå till anfall mot dammet. Det har inte en chans. Ta lite papper och torka av. Fukten håller dammet och det blir rent och fint. Sen bara ner i toastolen och vips borta!
Man kan även polera spegeln med raklödder så blir det ingen imma på glaset. Så kan du se dig själv direkt efter en ångande dusch.
Finns i mataffärer och andra ställen, silar till vasken. Följer ibland med ett munstycke. Har små hål för att fånga upp matrester. Såna i plast eller metall som man bara kan lägga på hålet brukar passa i badkarhålet också. Lägg den där så fångar den upp håret så töm den bara efter duschen så slipper du få ett obehagligt stopp och rensa upp geggiga hårkluttar ur avloppet.
Har det spillts och grisats i ugnen så ta det direkt, så slipper du göra en stor process med det med brutal ugnsrengörare.
Ugnen är fortfarande lite värm lite såpa på det drabbade området, ät och när ni är klara torka bort det.
Sån där lurvig dammlase man kan ha på handen för att damma är ju rätt nice, men har man ingen sån kan man ta den där strumpan alla säkert har som äter damm. Ta den på handen och dra över dammet. Nej den behöver inte vara använd innan. :)
lördag 29 september 2012
Obehagliga saker.
Detta är en hemsk varelse som funnits väldigt länge på nätet. Och är så sjukt obehaglig.
"There is a before youtube?!"
Ja på den gamla goda tiden då allt inte var samlat på ett ställe.
fredag 28 september 2012
OMG SHIT!
EXTREM PANIK!
Känner verkligen ryckningarna i ögat när man ser sånt här. Hur kan man äta det fel!?
onsdag 26 september 2012
Tomater!
Att ha ett dagligt intag av röda tomater hjälper din hud att bygga upp ett skydd inifrån mot solens farliga UV strålar så du minskar risken att bränna dig. Men bara för detta ska du inte sluta använda solkräm. Det är bra med båda.
Okej kanske trist att äta tomat hela tiden.
Men du har ju ketchup, många har ju det till allt möjligt, spagetti, pytt i panna, pannkakor (lolz), korv osv. Då får du i dig tomat.
Sen finns tomatpuré, som man kan ha i köttfärs. Ger köttfärsen en fin vacker rödaktig färg istället för ful grå eller gråbrun.
Finns soltorkade tomater att ha i mat och gratänger.
Tomatsoppa. Den är väl tråkig om man äter den som den är, men man kan ha i broccoli, spenat, köttfärs, pasta osv. Bara fantasin sätter gränser när man lagar mat.
Färsk tomat: Skivad på smörgås med ost t.ex. I varm macka, i sallad, små cocktailtomater är ju gott att mumsa på som godis precis som minimorötter.
Varför jag kommer med detta nu efter sommaren?
Jo, det var ingen bra sommar, och många åker till Thailand under vintern. Och man hinner bygga upp en bra grund till nästa sommar. Till vintersemestern och skidåkningen i fjällen.
Förvandlingen sker ju inte på en vecka precis.
Man ska få sol på sig så att kroppen kan frigöra D-vitamin, men man ska inte ligga och pressa i solen. Det skadar. Du får rynkor och dålig hud i förtid.
Okej kanske trist att äta tomat hela tiden.
Men du har ju ketchup, många har ju det till allt möjligt, spagetti, pytt i panna, pannkakor (lolz), korv osv. Då får du i dig tomat.
Sen finns tomatpuré, som man kan ha i köttfärs. Ger köttfärsen en fin vacker rödaktig färg istället för ful grå eller gråbrun.
Finns soltorkade tomater att ha i mat och gratänger.
Tomatsoppa. Den är väl tråkig om man äter den som den är, men man kan ha i broccoli, spenat, köttfärs, pasta osv. Bara fantasin sätter gränser när man lagar mat.
Färsk tomat: Skivad på smörgås med ost t.ex. I varm macka, i sallad, små cocktailtomater är ju gott att mumsa på som godis precis som minimorötter.
Varför jag kommer med detta nu efter sommaren?
Jo, det var ingen bra sommar, och många åker till Thailand under vintern. Och man hinner bygga upp en bra grund till nästa sommar. Till vintersemestern och skidåkningen i fjällen.
Förvandlingen sker ju inte på en vecka precis.
Man ska få sol på sig så att kroppen kan frigöra D-vitamin, men man ska inte ligga och pressa i solen. Det skadar. Du får rynkor och dålig hud i förtid.
onsdag 12 september 2012
Bra att veta
När man blir gammal så får många av gula fläcken. Det finns ett litet område mitt i ögat som skyddar mot de farliga solstrålarna, kroppen producerar detta ämne själv och håller "muren" uppe. Men ju äldre man blir ju sämre blir kroppen på att laga skadorna som bl.a. fria radikaler utsätter en för. Man får rynkor, huden blir mindre elastisk och man får svårare att ta upp näring. Många äldre lider nämligen av b-vitaminbrist. Som ökar chansen för demens.
Men åter till ögat, gula fläcken går inte att bota, man kan få glasögon och lite hjälp.
Eller går det att "bota"?
Jo det är så att i t.ex. spenat så finns ett ämne som den här "muren" i ögat använder sig av för att bygga på skyddet.
Börjar du äta spenat varje vecka så kan du reducera viss del av skada i ögat som uppstått. Du kommer inte få perfekt syn, men den kommer bli en aningen bättre.
Börjar man redan nu hjälper man ögat att hålla uppe muren mot solens farliga UV strålar som kommer minska skadan i framtiden som orsakar gula fläcken.
Mer spenat åt folket.
Du kan ha bladspenat i en blandsallad.
Du kan ha spenat i soppa, det finns fädiga sopper så när du värmen upp den lägg i lite spenat. Finns fryst och färdig hackad.
Du kan ha spenat i köttfärs, finns finhackad fryst i bitar man kan lägga i. Du kommer inte smaka den men den kommer göra nytta.
Köttfärsen kan du sedan ha till mycket, köttfärssås, köttbullar, köttfärspaj, tacos, pannbiffar, kåldolmar, köttfärslimpa osv.
Spenat hjälper även till att göra din kropp starkare så det är inte bara ögonen den hjälper.
Men åter till ögat, gula fläcken går inte att bota, man kan få glasögon och lite hjälp.
Eller går det att "bota"?
Jo det är så att i t.ex. spenat så finns ett ämne som den här "muren" i ögat använder sig av för att bygga på skyddet.
Börjar du äta spenat varje vecka så kan du reducera viss del av skada i ögat som uppstått. Du kommer inte få perfekt syn, men den kommer bli en aningen bättre.
Börjar man redan nu hjälper man ögat att hålla uppe muren mot solens farliga UV strålar som kommer minska skadan i framtiden som orsakar gula fläcken.
Mer spenat åt folket.
Du kan ha bladspenat i en blandsallad.
Du kan ha spenat i soppa, det finns fädiga sopper så när du värmen upp den lägg i lite spenat. Finns fryst och färdig hackad.
Du kan ha spenat i köttfärs, finns finhackad fryst i bitar man kan lägga i. Du kommer inte smaka den men den kommer göra nytta.
Köttfärsen kan du sedan ha till mycket, köttfärssås, köttbullar, köttfärspaj, tacos, pannbiffar, kåldolmar, köttfärslimpa osv.
Spenat hjälper även till att göra din kropp starkare så det är inte bara ögonen den hjälper.
Nystart
Ja jag har ju inte skrivit på länge. Skäms på mig, hur ska ni annars kunna hålla koll på mig.
Ja jag har ju jobbat på Why Not hela sommaren, fullt upp där, och när man varit ledig så har man stökat runt i lägenheten, den börjar bli riktigt bra nu. MEN, spegeln som skulle inhandlas var.. ja den enda som var kvar var trasig. Så hemskt.
Men som den mästebyggare man är så lyckades jag sätta ihop pax garderoben helt själv fast IKEA säger att man ska vara två, klarade av att resa den också. HAHA! Farsan fick dock komma och borra fast den i väggen. Har ingen egen borr.
Idag så är där en fånge på slottet så jag ska dit och leka med massa människor.
Jonas har varit sjuk och tyvärr så bröt det ut på mig också. Så hemskt. I måndags så blev det ryggläge i soffan med igensnorad näsa och huvudvärk. Igår var det bättre, tur det, hade guidning på slottet.
Idag känns det ännu bättre.
Tyvärr är det ju så att allt det här med att man ska dricka c-vitaminer och göra si och så när man är sjuk bara myter. Kroppen måste själv fixa det. Och det bästa man själv kan göra är att vila, ta en panodil dricka mycket vatten och ja just det vila.
Du kan dock stärka kroppen så den står emot förkylningar genom att äta bra, motionera och i måttliga mängder utsätta den för lite småskit.
Jag måste dock ner till affären och handla. Ska bara orka. Känner mig fortfarande sjuktrött. Sovit till kl. 11 de senaste dagarna utan besvär. Annars vaknar jag gärna innan kl. 8. Jag hade tur med att förkylningen bestämde sig för att bryta ut efter helgen då det var fullt ös på fiket.
Ja jag har ju jobbat på Why Not hela sommaren, fullt upp där, och när man varit ledig så har man stökat runt i lägenheten, den börjar bli riktigt bra nu. MEN, spegeln som skulle inhandlas var.. ja den enda som var kvar var trasig. Så hemskt.
Men som den mästebyggare man är så lyckades jag sätta ihop pax garderoben helt själv fast IKEA säger att man ska vara två, klarade av att resa den också. HAHA! Farsan fick dock komma och borra fast den i väggen. Har ingen egen borr.
Idag så är där en fånge på slottet så jag ska dit och leka med massa människor.
Jonas har varit sjuk och tyvärr så bröt det ut på mig också. Så hemskt. I måndags så blev det ryggläge i soffan med igensnorad näsa och huvudvärk. Igår var det bättre, tur det, hade guidning på slottet.
Idag känns det ännu bättre.
Tyvärr är det ju så att allt det här med att man ska dricka c-vitaminer och göra si och så när man är sjuk bara myter. Kroppen måste själv fixa det. Och det bästa man själv kan göra är att vila, ta en panodil dricka mycket vatten och ja just det vila.
Du kan dock stärka kroppen så den står emot förkylningar genom att äta bra, motionera och i måttliga mängder utsätta den för lite småskit.
Jag måste dock ner till affären och handla. Ska bara orka. Känner mig fortfarande sjuktrött. Sovit till kl. 11 de senaste dagarna utan besvär. Annars vaknar jag gärna innan kl. 8. Jag hade tur med att förkylningen bestämde sig för att bryta ut efter helgen då det var fullt ös på fiket.
D-Vitamin
Något av det viktigaste vi vi behöver.
Det frigörs D3-vitaminer när solens UV strålar når huden. Du behöver inte ligga och pressa i solen, en promenad på stan i t-shirt och shorts funkar utmärkt.
D3 är fettlöslig, så när du äter mejeriprodukter som är lätt/light så går du miste om denna underbara vitamin.
Det är alltså bra med riktigt smör, grädde och den feta goda mjölken.
(En studie på barn visade att barn som drack riktig mjölk (3%) vägde mindre än de som drack lättmjölk.)
D-vitamin är viktigt för det kan leda till en rad otrevliga sjukdomar om du saknar D. Det KAN leda till tandlossning, parkinson, MS, depression, immunförsvaret blir riktigt dåligt och kan inte skydda dig, cancer, barnlöshet osv.
Problemet med D-vitamin är dock att det är fettlösligt. Vattenlöslig vitamin som C kissar man ut överflödet, det gör man inte med fettlösliga. Så man bör inte få i sig för mycket D vitamin under en längre tid då det kan ske förkalkningar i kroppen.
Är du över 60 bör du försöka få i dig mer, för att din kropp har svårare att ta upp det.
Det frigörs D3-vitaminer när solens UV strålar når huden. Du behöver inte ligga och pressa i solen, en promenad på stan i t-shirt och shorts funkar utmärkt.
D3 är fettlöslig, så när du äter mejeriprodukter som är lätt/light så går du miste om denna underbara vitamin.
Det är alltså bra med riktigt smör, grädde och den feta goda mjölken.
(En studie på barn visade att barn som drack riktig mjölk (3%) vägde mindre än de som drack lättmjölk.)
D-vitamin är viktigt för det kan leda till en rad otrevliga sjukdomar om du saknar D. Det KAN leda till tandlossning, parkinson, MS, depression, immunförsvaret blir riktigt dåligt och kan inte skydda dig, cancer, barnlöshet osv.
Problemet med D-vitamin är dock att det är fettlösligt. Vattenlöslig vitamin som C kissar man ut överflödet, det gör man inte med fettlösliga. Så man bör inte få i sig för mycket D vitamin under en längre tid då det kan ske förkalkningar i kroppen.
Är du över 60 bör du försöka få i dig mer, för att din kropp har svårare att ta upp det.
onsdag 5 september 2012
onsdag 15 augusti 2012
Gangnam Style
Inte direkt min musiksmak men... ja jag är såld. Kan inte hjälpa det. Tror det är videon som gör det mesta.
Nytt internet fenomen?
fredag 20 juli 2012
söndag 24 juni 2012
fredag 22 juni 2012
Midsommar
Ja det regnar naturligtvis idag, så allt är som det ska vara... En äkta svensk midsommar. Måste tyvärr fixa en grej från affären. :(
onsdag 20 juni 2012
Onsdag
Naturligtvis så har det varit strålande väder hela dagen när man jobbat och slitet i sitt anletes svett. Nej men dagen varit helt ok. Lina tittade förbi med frukost så vi satt och snackade innan det var dags för mig att jobba. Måste bli bättre på att träffas. Får ta mig i kragen. Men kanske nu med pillerna som ska få mig att må bättre låter mig må bättre så kanske man inte är sån soffpotatis och hellre tittar på färgen torkar än umgås med folk. Men nu så ligger man skönt i soffan efter att ha ätit god middag. Tittar på riddick, Jonas val av film. Kul man kan pilla lite med mobilen när man blir lite smyg uttråkad. :)
tisdag 19 juni 2012
måndag 18 juni 2012
Den är död
Efter jag varit på mötet med Åsa så plockade jag upp mobilen ur fickan. Den gav inte ifrån sig några livstecken. Stack hem satte den i laddaren. Fortfarande ingenting. Lät den vara ett tag, gjorde ett nytt försök, fortfarande ingenting. Den verkar vara helt stendöd. Underbart.
Den kunde väl ha förvarnat lite så man hunnit fixa en ny.
Den kunde väl ha förvarnat lite så man hunnit fixa en ny.
lördag 16 juni 2012
Lek på jobb
Idag blev det fullt ös på jobbet nästan direkt. Danska kören. För er som missat har massa körer från tror det är de nordiska länderna gått runt och sjungit. De stannade till hos oss och skulle ha smörgåsar, sen vart det bra ös fram till kl. 14. Sen stod vi där och snackade mellan kunderna. Sen blev det fullt ös igen precis vid 17 när vi skulle sluta så jag fick jobba över.
Sen var Henrik på rethumör så han kastade blött hushållspapper på mig. Jag kastade naturligtvis tillbaka. Fick in en bra träff. Och sen när man tror det är lugna gatan så får man sallad kasat på sig.
Ja det är sånt vi gör på jobbet. Sen hotade han med att smöra ner mitt hår.
Sen var Henrik på rethumör så han kastade blött hushållspapper på mig. Jag kastade naturligtvis tillbaka. Fick in en bra träff. Och sen när man tror det är lugna gatan så får man sallad kasat på sig.
Ja det är sånt vi gör på jobbet. Sen hotade han med att smöra ner mitt hår.
fredag 15 juni 2012
Lite bra nyheter.
Fick snackat med min husläkare idag. Fick en tid till henne den 25:e. :)
Försökt nå henne på telefon, men sjuksköterskorna säger att hon inte har tid. Så jag drog en rövare och hon hade tid att ringa mig och vi fick pratat. Kändes mycket bra. Ska passa på att be om de kan kolla lite värden också iom att jag gått ner i vikt. Såg bra ut innan vid februari. Men nu är nu.
En kul bieffekt jag märkt idag är att pupillerna är stora. Känns jobbigt.
Försökt nå henne på telefon, men sjuksköterskorna säger att hon inte har tid. Så jag drog en rövare och hon hade tid att ringa mig och vi fick pratat. Kändes mycket bra. Ska passa på att be om de kan kolla lite värden också iom att jag gått ner i vikt. Såg bra ut innan vid februari. Men nu är nu.
En kul bieffekt jag märkt idag är att pupillerna är stora. Känns jobbigt.
onsdag 13 juni 2012
ska bara orka
Ska till affären, de hade inte allt jag behövde igår. Hoppas de har det nu. Ska bara orka ta mig dit. Tiden flyger liksom iväg. Jag hinner inte med.
Ska till ortopeden kl. 12.30. Why Not 13.00. Slottet 17.00. Hem och sova sen.
Och jag sov inte bra inatt.
Ska till ortopeden kl. 12.30. Why Not 13.00. Slottet 17.00. Hem och sova sen.
Och jag sov inte bra inatt.
måndag 11 juni 2012
Därför...
Förra måndagen hände en hel del. Inget jag ska gå in på här. Men det hände lite saker och det kastade om allt. Och efter mycket om och män så ska det bli bättre. Hoppas vi på.
Folk som känner mig och känt mig ett tag borde ha märkt att allt inte står rätt till. Och ni har rätt allt står inte rätt till. Det har det inte gjort på länge. Men det har funnits en period som varit bra men något hände förra sommaren som utlöste en ny våg och denna gången är det värre.
Under högstadiet och framåt gymnasiet så led jag av OCD. Gick att leva med. Var inte så allvarligt och det gick över efter några år eller helt enkelt bara minskade. OCD:n är ett resultat av fobier. Det lugnade helt enkelt ner sig med det.
Men förra sommaren så sa det snapp i huvudet och nu under året så har detta kommit tillbaka, fobierna har växt fram och blivit värre, OCD:n och och smygit sig på igen och blivit värre. Allt har blivit värre, och jag vet inte vad som utlöst det. Stress?
Fick ju problem med magen också. Doktorn misstänkte stressmage.
Jag har sökt hjälp och gått och pratat om detta, men det är kraftigare och går inte att kontrollera som det är nu. Och det känns jobbigt. Så nu har jag fått läskiga piller som ska trycka undan detta så det ska gå att bearbeta bort. Så nu ska det bli ännu värre några veckor innan pillerna funkar.
Så nu vet in varför jag kanske inte är som vanligt, mina fobier och OCD är tillbaka och detta är så pass jobbigt denna gången så det är väl lite depression också i smeten, dock inte helt 100% på det men det passar in det också.
Men jag fick rätt på det förra gången utan piller och utan hjälp så nu har jag hjälp och piller så det borde gå hur bra som helst.
Jag tror på det andliga och det är ingen hemlighet. Och i år ska det ske uppvaknande för marioteten av mänskligheten. Dags att öppna ett chakra till och göra oss med medvetna. Detta påverkar oss mycket. Många kommer känna sig konstiga i år.
Men jag tror inte mitt har så mycket med det att göra, det är något annat.
Folk som känner mig och känt mig ett tag borde ha märkt att allt inte står rätt till. Och ni har rätt allt står inte rätt till. Det har det inte gjort på länge. Men det har funnits en period som varit bra men något hände förra sommaren som utlöste en ny våg och denna gången är det värre.
Under högstadiet och framåt gymnasiet så led jag av OCD. Gick att leva med. Var inte så allvarligt och det gick över efter några år eller helt enkelt bara minskade. OCD:n är ett resultat av fobier. Det lugnade helt enkelt ner sig med det.
Men förra sommaren så sa det snapp i huvudet och nu under året så har detta kommit tillbaka, fobierna har växt fram och blivit värre, OCD:n och och smygit sig på igen och blivit värre. Allt har blivit värre, och jag vet inte vad som utlöst det. Stress?
Fick ju problem med magen också. Doktorn misstänkte stressmage.
Jag har sökt hjälp och gått och pratat om detta, men det är kraftigare och går inte att kontrollera som det är nu. Och det känns jobbigt. Så nu har jag fått läskiga piller som ska trycka undan detta så det ska gå att bearbeta bort. Så nu ska det bli ännu värre några veckor innan pillerna funkar.
Så nu vet in varför jag kanske inte är som vanligt, mina fobier och OCD är tillbaka och detta är så pass jobbigt denna gången så det är väl lite depression också i smeten, dock inte helt 100% på det men det passar in det också.
Men jag fick rätt på det förra gången utan piller och utan hjälp så nu har jag hjälp och piller så det borde gå hur bra som helst.
Jag tror på det andliga och det är ingen hemlighet. Och i år ska det ske uppvaknande för marioteten av mänskligheten. Dags att öppna ett chakra till och göra oss med medvetna. Detta påverkar oss mycket. Många kommer känna sig konstiga i år.
Men jag tror inte mitt har så mycket med det att göra, det är något annat.
Veckan som varit.
Jobbat rätt mycket den senaste tiden. Förra veckan så hade jag rätt mycket att göra, trodde jag skulle guida på tisdagen men tydligen så skulle jag inte det. Men hade ändå mycket att göra den dagen, det hände lite under måndagen som fick flyttas på.
På onsdagen så firade Sverige nationaldagen... pinsamt. Vi vet inte hur vi ska fira det. Vi firar folk från andra länder, de sjöng albanska sånger på citadellet. Inte ens på nationaldagen ska vi var svenska. Kanske på fotbolls EM.
Vi borde vara extra svenska den dagen, sjunga Idas sommarvisa och äta sill, som svensk måste man tydligen äta sill på högtidsdagar. Och jordgubbar!
Vi hade fullt ös på fiket iaf. Alla som var där gick nog in och köpte något. Många glassar tog slut. Det blev ju.. hör och häpna uppehåll och rätt fint väder. Det är annars något som lyst med sin frånvaro den senaste tiden.
Torsdagen så hände inte så mycket jobbade gick hem åt och somnade i soffan.
Fredagen studenten. Öste ner mer eller mindre hela dagen. Blir uppehåll runt kl. 19 då vi ska hämta mat på Danny's. Tänker ja vi cyklar där är liksom ändå aldrig parkering. Vi hinner in hämtar maten så öppnar himmelen sig så det blev raketfart hem.
Lördagen så är allt segt, och Henrik är ännu segare, där var studentfest på fiket på fredagen han kom hem typ 02-02.30. Och så upp igen på jobb kl. 8 Sånt gillar inte jag. Känner mig alltid bakfull efter att ha jobbat till så sent.
Söndagen är ännu värre. Kom faktiskt en del gäster men tiden kröp fram. Och efter mycket om och men blir kl. 17 och man får gå hem. Hem äta se film somnar i soffan medans Jonas sitter och spelar.
På onsdagen så firade Sverige nationaldagen... pinsamt. Vi vet inte hur vi ska fira det. Vi firar folk från andra länder, de sjöng albanska sånger på citadellet. Inte ens på nationaldagen ska vi var svenska. Kanske på fotbolls EM.
Vi borde vara extra svenska den dagen, sjunga Idas sommarvisa och äta sill, som svensk måste man tydligen äta sill på högtidsdagar. Och jordgubbar!
Vi hade fullt ös på fiket iaf. Alla som var där gick nog in och köpte något. Många glassar tog slut. Det blev ju.. hör och häpna uppehåll och rätt fint väder. Det är annars något som lyst med sin frånvaro den senaste tiden.
Torsdagen så hände inte så mycket jobbade gick hem åt och somnade i soffan.
Fredagen studenten. Öste ner mer eller mindre hela dagen. Blir uppehåll runt kl. 19 då vi ska hämta mat på Danny's. Tänker ja vi cyklar där är liksom ändå aldrig parkering. Vi hinner in hämtar maten så öppnar himmelen sig så det blev raketfart hem.
Lördagen så är allt segt, och Henrik är ännu segare, där var studentfest på fiket på fredagen han kom hem typ 02-02.30. Och så upp igen på jobb kl. 8 Sånt gillar inte jag. Känner mig alltid bakfull efter att ha jobbat till så sent.
Söndagen är ännu värre. Kom faktiskt en del gäster men tiden kröp fram. Och efter mycket om och men blir kl. 17 och man får gå hem. Hem äta se film somnar i soffan medans Jonas sitter och spelar.
fredag 1 juni 2012
Åh nej bara 3 timmar till...
När Jonas klocka ringde kl. 5 så gick jag upp för att leta reda på min mobil, ställa larmet och sätta igång en maskin disk. Tog ett tag att somna, men när jag väl somnat så ringde min klocka kändes det som. Och jag kände bara ett riktigt NEJ JAG VILL INTE överfall.
Upp och vek all tvätt, tömde diskmaskinen satte igång nästa omgång och sen var det dags att cykla till affären.
Jag var ju så begåvad igår så jag glömde handla så jag kunde göra lunchlåda idag. Idag är det nämligen först Why Not och sen Slottet.
I need foood!
Så snabbt ner i affären och handlade och så blev det en ost & skinkbagel från trädgårdscaféet som frukost.
Nu är den i magen och allt känns bra i den regionen. Kastrullen står på spisen och ska snart göra pasta med ost och skinksås. Ja det får bli det snabbaste och enklaste som går att fixa såhär på morgonen.
Upp och vek all tvätt, tömde diskmaskinen satte igång nästa omgång och sen var det dags att cykla till affären.
Jag var ju så begåvad igår så jag glömde handla så jag kunde göra lunchlåda idag. Idag är det nämligen först Why Not och sen Slottet.
I need foood!
Så snabbt ner i affären och handlade och så blev det en ost & skinkbagel från trädgårdscaféet som frukost.
Nu är den i magen och allt känns bra i den regionen. Kastrullen står på spisen och ska snart göra pasta med ost och skinksås. Ja det får bli det snabbaste och enklaste som går att fixa såhär på morgonen.
kannibalvecka
Detta har ju varit en riktig kannibalvecka. Nu hittar man denna bland de första artiklarna på Aftonbladet...
torsdag 31 maj 2012
Bestialiska nyheter
Man börjar dagen med att läsa om det ena bestialiska dådet efter det andra. Är detta någon speciell vecka eller?
Nyhet. Vi kan ju inte ha missat Zombie attacken i USA där en an äter upp större delen av en annan mans ansikte?
Iaf. lite mer utförligt om vem offret och zombien är.
Nyhet. Sen har vi en galen svartsjuk man här i Sverige som mumsar i sig sin frus läppar.
Nyhet. Och så har vi en porrstjärna misstänkt för mord. Ska ha postat kroppsdelar till olika partier.
Och allt detta efter bara skummat igenom Aftonbladet, vågar man gå vidare?
Okej, man frågar hela tiden vad är det med människor? Blir vi värre och värre?
Nej egentligen inte. På mitt jobb finns en fängelsehåla där förhållandena var ren skär misär och hemskt. Men sånt hör till dåtiden då inte människor visste bättre. Nej, det hör till människans natur att vara grym och elak. Inte alla, men många har mörka sidor, och nej det är inte TV-spel som lockar fram dem.
Ted Bundy spelade inte tv-spel.
Nej anledningen till att vi hör om det ena hemska efter det andra är väl media. Det mesta kommer fram förr eller senare. Dessutom så ju hemskare något är ju mer intressant är det.
Nyhet. Vi kan ju inte ha missat Zombie attacken i USA där en an äter upp större delen av en annan mans ansikte?
Iaf. lite mer utförligt om vem offret och zombien är.
Nyhet. Sen har vi en galen svartsjuk man här i Sverige som mumsar i sig sin frus läppar.
Nyhet. Och så har vi en porrstjärna misstänkt för mord. Ska ha postat kroppsdelar till olika partier.
Och allt detta efter bara skummat igenom Aftonbladet, vågar man gå vidare?
Okej, man frågar hela tiden vad är det med människor? Blir vi värre och värre?
Nej egentligen inte. På mitt jobb finns en fängelsehåla där förhållandena var ren skär misär och hemskt. Men sånt hör till dåtiden då inte människor visste bättre. Nej, det hör till människans natur att vara grym och elak. Inte alla, men många har mörka sidor, och nej det är inte TV-spel som lockar fram dem.
Ted Bundy spelade inte tv-spel.
Nej anledningen till att vi hör om det ena hemska efter det andra är väl media. Det mesta kommer fram förr eller senare. Dessutom så ju hemskare något är ju mer intressant är det.
onsdag 30 maj 2012
Guidning
Idag var det rena sms terror i morse. Tydligen ska jag guida idag kl. 11.30. Det smset ska ha skickats igår kväll, fick det nu strax efter kl. 8. Så det blev snack om det eftersom jag tolkade det som det skulle vara imorgon och då har jag redan en grupp. Men det var idag. Sen fick jag lite reklam sms också.
Vädret är inte mycket roligare idag än vad det var igår.
Ska snart bege mig.
Idag ska jag försöka övertala mig själv att fixa till i köket. Står saker överallt.
Vädret är inte mycket roligare idag än vad det var igår.
Ska snart bege mig.
Idag ska jag försöka övertala mig själv att fixa till i köket. Står saker överallt.
Nyheter
Dagens intressanta nyheter är:
Sony som t.ex. tillverkar Play Station har sökt patent (ett tag sen) för reklamavbrott i spel.
Detta känns inte ok. Det kommer döda hela känslan av att spela. Tänk man är mitt uppe i att besegra värsta bossen och så blir det reklam. Nej fy fan!
Andra nyheten är att lagförslaget om att skärpa reglerna angående farliga ämnen i tatueringsfärger är på gång att gå igenom rätt snart. Snart ska det bli säkrare att trycka in färg under huden.
Tredje nyheten är att en 28-åring står åtalad för fildelning här i Sverige. Undrar om det kommer bli fantasi summor som det blir när USA dömer. Mord? Ja du får 10 års fängelse och betala 100 000 i skadestånd?
Laddat ner lite låtar och fildelat? Du får 1 års fängelse och ska betala 5 miljarder i skadestånd. Ungefär på den nivån.
Sony som t.ex. tillverkar Play Station har sökt patent (ett tag sen) för reklamavbrott i spel.
Detta känns inte ok. Det kommer döda hela känslan av att spela. Tänk man är mitt uppe i att besegra värsta bossen och så blir det reklam. Nej fy fan!
Andra nyheten är att lagförslaget om att skärpa reglerna angående farliga ämnen i tatueringsfärger är på gång att gå igenom rätt snart. Snart ska det bli säkrare att trycka in färg under huden.
Tredje nyheten är att en 28-åring står åtalad för fildelning här i Sverige. Undrar om det kommer bli fantasi summor som det blir när USA dömer. Mord? Ja du får 10 års fängelse och betala 100 000 i skadestånd?
Laddat ner lite låtar och fildelat? Du får 1 års fängelse och ska betala 5 miljarder i skadestånd. Ungefär på den nivån.
tisdag 29 maj 2012
Fram med vinterkläderna igen
Vaknade och var egentligen pigg då när Jonas går upp vid 5. Men jag tänkte jag ska fan sova vidare ska inte guida förrän kl. 10.30.
När klockan sen vrålar sina väckningssignaler vid 8 så kändes det som man släppt en hel bal tegelstenar på mig. Ahh denna underbara känsla, sen när man skulle göra morgonbestyr, ta på kläder, morgonkissa och sätta upp håret m.m. så funkade inte armarna, de var lite halvt avdomnade. Mycket mysigt. Allt var jobbigt.
Att man sen tittar ut och ser att där är molnigt för att upptäcka att det fullkomligt pissar ner regn gör inte allt mycket trevligare. Jag börjar tro att detta är en sån dag då man skulle stannat i sängen.
Guidningen gick bra. Men det var kallt. Så det blev en brutalt varm dusch när man kom hem. Förlåt naturen, men jag frös.
Nu sitter jag och kämpar med att övertala mig att gå ut och handla. Känns inte lockande någonstans. Men vinterjackan och ett par fingervantar finns fortfarande inom räckhåll så.
Igår cyklade jag till affären i hatt, linne och kjol.
Och bara för jag köpte solkräm igår så ska det regna idag.
När klockan sen vrålar sina väckningssignaler vid 8 så kändes det som man släppt en hel bal tegelstenar på mig. Ahh denna underbara känsla, sen när man skulle göra morgonbestyr, ta på kläder, morgonkissa och sätta upp håret m.m. så funkade inte armarna, de var lite halvt avdomnade. Mycket mysigt. Allt var jobbigt.
Att man sen tittar ut och ser att där är molnigt för att upptäcka att det fullkomligt pissar ner regn gör inte allt mycket trevligare. Jag börjar tro att detta är en sån dag då man skulle stannat i sängen.
Guidningen gick bra. Men det var kallt. Så det blev en brutalt varm dusch när man kom hem. Förlåt naturen, men jag frös.
Nu sitter jag och kämpar med att övertala mig att gå ut och handla. Känns inte lockande någonstans. Men vinterjackan och ett par fingervantar finns fortfarande inom räckhåll så.
Igår cyklade jag till affären i hatt, linne och kjol.
Och bara för jag köpte solkräm igår så ska det regna idag.
måndag 28 maj 2012
Fan ta dig
Då har man varit nere i stan och fixat ordentliga krämer till ansiktet och solskydd. Allt detta gick på alldeles för dyra pengar enligt min åsikt. Att sen den här ansiktskrämen är skitbra och håller länge och är dryg är ju en helt annan femma. Fick över 200 kr rabatt men det hela slutade ändå på över 700 kr.
Det jag fick var vichy ansiktskräm och ögon kräm. Även vichy solkräm till ansikte och en till kroppen. Och en mascara.
Fan ta dig du känsliga hud i ansikte! Fan ta dig!
jag har använt vichys krämer innan och de är bra, men 189 kr för en burk till ansiktet på 75 ml känns inte kul. Inte när man får 1L. mini derm för 230 kr :)
Det jag fick var vichy ansiktskräm och ögon kräm. Även vichy solkräm till ansikte och en till kroppen. Och en mascara.
Fan ta dig du känsliga hud i ansikte! Fan ta dig!
jag har använt vichys krämer innan och de är bra, men 189 kr för en burk till ansiktet på 75 ml känns inte kul. Inte när man får 1L. mini derm för 230 kr :)
Ska bara orka resa på mig såhär i sista minuten
Då vaknade man okristerligt tidigt idag. 06.49. Solen smet igenom i sidan på rullgardinen då vi har fönstret öppet såhär i sommarhettan. Fåglarna kvittrade sina små truddelutter. Det är inte måsar eller strand skator iaf.
Jag har fastnat framför datorn fram tills nu, tiden bara flög iväg. Lika så resten av kinapuffarna från igår.
Om en halvtimme måste jag flytta bilen. Ska ändå ut till tullstorp och ha några blommor hade jag tänkt.
Igår så var radion på på jobbet och Loreens låt spelades en miljard gånger. Den är bra, men kom igen.
Idag ska jag undvika radio.
Ska bara orka resa mig från stolen. Måste... ska bara orka.
Jag har fastnat framför datorn fram tills nu, tiden bara flög iväg. Lika så resten av kinapuffarna från igår.
Om en halvtimme måste jag flytta bilen. Ska ändå ut till tullstorp och ha några blommor hade jag tänkt.
Igår så var radion på på jobbet och Loreens låt spelades en miljard gånger. Den är bra, men kom igen.
Idag ska jag undvika radio.
Ska bara orka resa mig från stolen. Måste... ska bara orka.
söndag 27 maj 2012
Vi vann!
Ja då har Eurovision finalen i Baku varit. Och Sverige pallade trycket. Vi vann! Så nästa års eurovision kommer hållas i Sverige. Hoppas de väljer arenan i Malmö att hålla det i. Närmare hem :) Klart man ska försöka få tag i en biljett dit.
Vi fick poäng av alla även om Portugal var lite snåla med bara 3p utom Italien som snålade till och gav oss inte ens ett poäng.
Så nu kommer Loreens låt Euphoria spelat trettiotusenmiljarder gånger överallt.
<iframe width="560" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/ti2pcEXp6R4" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Vi fick poäng av alla även om Portugal var lite snåla med bara 3p utom Italien som snålade till och gav oss inte ens ett poäng.
Så nu kommer Loreens låt Euphoria spelat trettiotusenmiljarder gånger överallt.
<iframe width="560" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/ti2pcEXp6R4" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
lördag 26 maj 2012
Hemliga rum
Idag hade statens fastighetsverk ett arrangemang som heter Hemliga rum, sist det ägde rum var 2008, då var jag i USA. Det går ut på att de tar några av sina anläggningar och öppnar upp för besökare, ställen som normalt sett inte är öppna för allmänheten. Och det är gratis. Citadellet var med då också, och det blev inröstat att vara med i år igen. Så 15 ställen öppnades upp idag mellan 11-16.
Jag jobbade. Jag guidade. Varje halvtimme gick en guidad tur. Vi var två som turades om. Det blev alltså 5 turer. Jag var rätt trött på att prata efter det.
De hade också 200 biljetter till gråen. De försvann på 5 röda. En guidad tur där kostar normalt runt 200 kr.
Som de äkta landskroniter de är så ska man ju passa på när det är gratis och gnälla när något kostar.
Men jag tror folk var nöjda, de verkade gilla mina guidade turer så. :)
Jag jobbade. Jag guidade. Varje halvtimme gick en guidad tur. Vi var två som turades om. Det blev alltså 5 turer. Jag var rätt trött på att prata efter det.
De hade också 200 biljetter till gråen. De försvann på 5 röda. En guidad tur där kostar normalt runt 200 kr.
Som de äkta landskroniter de är så ska man ju passa på när det är gratis och gnälla när något kostar.
Men jag tror folk var nöjda, de verkade gilla mina guidade turer så. :)
torsdag 24 maj 2012
Gud så duktig jag varit
Idag har jag redan hunnit med att vara så duktig så jag måste sluta nu för annars skulle allt bli klart idag. haha...
Vikt tvätten och lagt in där den ska vara. Iaf det som var helt torrt, någon jacka som fortfarande kändes fuktig, ut på balkongen på en stol så är det fixat så fort solen tittat fram där.
Lämnat bilen på bildeve för de skulle montera nytt spegelglas på vänster sidospegel. Då hade man 2 timmar att slå ihjäl. Så jag bar ner allt jag vet ska ner i källaren, möjligtvis en kasse till med sladdar, men osäker, Jonas avdelning.
Slängde alla sopor jag kunde hitta. Luktade lite funkey här nu med denna värmen.
Tack vare detta har jag fått min dagliga motion genom att gå upp och ner för alla trapporna typ 1 miljon gånger.
Roligast var det när jag skulle hälla ut plasten från tunnan i den stora tunnan i soprummet och något äcklig vätska rann över handen. Luktade inte hallon. Så alla små söta soptunnor står av sköljda i duschen.
Har även hunnit med att hämta bilen igen. Nu sitter man och latar sig med all rätt. Med ett glas saft och en smörgås med äckligt mycket nutella på.
Ska bara lata klart så ska man sig en liten tur till Coop och vara sådär vuxen och handla tvättmedel på extrapris. Jippie! 100 vuxenpoäng!
En nice sak är att jag just nu fått till världens mysigaste tvärdrag. Inte så saker trillar eller så lite att det inte märks utan helt perfekt så det känns riktigt skönt.
Och så har jag en guidning kl. 15.
Vikt tvätten och lagt in där den ska vara. Iaf det som var helt torrt, någon jacka som fortfarande kändes fuktig, ut på balkongen på en stol så är det fixat så fort solen tittat fram där.
Lämnat bilen på bildeve för de skulle montera nytt spegelglas på vänster sidospegel. Då hade man 2 timmar att slå ihjäl. Så jag bar ner allt jag vet ska ner i källaren, möjligtvis en kasse till med sladdar, men osäker, Jonas avdelning.
Slängde alla sopor jag kunde hitta. Luktade lite funkey här nu med denna värmen.
Tack vare detta har jag fått min dagliga motion genom att gå upp och ner för alla trapporna typ 1 miljon gånger.
Roligast var det när jag skulle hälla ut plasten från tunnan i den stora tunnan i soprummet och något äcklig vätska rann över handen. Luktade inte hallon. Så alla små söta soptunnor står av sköljda i duschen.
Har även hunnit med att hämta bilen igen. Nu sitter man och latar sig med all rätt. Med ett glas saft och en smörgås med äckligt mycket nutella på.
Ska bara lata klart så ska man sig en liten tur till Coop och vara sådär vuxen och handla tvättmedel på extrapris. Jippie! 100 vuxenpoäng!
En nice sak är att jag just nu fått till världens mysigaste tvärdrag. Inte så saker trillar eller så lite att det inte märks utan helt perfekt så det känns riktigt skönt.
Och så har jag en guidning kl. 15.
onsdag 23 maj 2012
Hittat nya fina tallrikar till bra pris på royal-design. Ska snacka med Jonas om vi ska ta och beställa det ikväll. Så kan jag sticka och lämna tillbaka de andra tallrikarna på fredag om de hunnit komma med de nya.
Hittade en fin ugnsform till förmånligt pris också.
Men det bästa av allt, hittade äntligen mina nycklar till lägenheten. Gått med resevnyckeln sen i måndes. Skulle in och hämta något snabbt innan vi skulle vidare, sen hittade jag inte dem igen. Nu när jag inte letade efter dem för en gångs skull så hittade jag dem på skrivbordet under en hel hög med papper. Vackert.
Hittade en fin ugnsform till förmånligt pris också.
Men det bästa av allt, hittade äntligen mina nycklar till lägenheten. Gått med resevnyckeln sen i måndes. Skulle in och hämta något snabbt innan vi skulle vidare, sen hittade jag inte dem igen. Nu när jag inte letade efter dem för en gångs skull så hittade jag dem på skrivbordet under en hel hög med papper. Vackert.
tisdag 22 maj 2012
Effektiv
Idag har jag varit riktigt duktig. Byggt ihop möblerna som köptes, satt upp hyllorna, och fyllt garderoben med sakerna som ska vara där och plockat undan en hel del. Sen har man hunnit med en guidning också. Fy fan.
Jag har även hunnit titta efter riktiga tallrikar på verner-verner. De har bara butik kvar i göteborg, men man kan beställa. Lagom dyra tallrikar, men de håller iaf. Får ta lite då och då. Men det får bli det helt enkelt.
Tittade på alla le Creuset produkterna också. Kärlek. Speciellt den körsbärsröda. Måste ha allt.
Finns ju hjärtformad gryta. Hur gulligt är inte det?
Ikväll är det första delfinalen i Eurovision. Höll på att glömma det. Har mycket annat att tänka på.
Måste nästan göra så att vi beställer tallrikar och sen lämnar tillbaka IKEAs. Så vi har något att äta på.
Nej jag har varit bra effektiv idag. Fått undan väldigt mycket. Här börjar snart bli fint.
Tvätt imorgon. Fick naturligtvis in en guidning precis mitt i tvättiden. Pörfekt.
Jag har även hunnit titta efter riktiga tallrikar på verner-verner. De har bara butik kvar i göteborg, men man kan beställa. Lagom dyra tallrikar, men de håller iaf. Får ta lite då och då. Men det får bli det helt enkelt.
Tittade på alla le Creuset produkterna också. Kärlek. Speciellt den körsbärsröda. Måste ha allt.
Finns ju hjärtformad gryta. Hur gulligt är inte det?
Ikväll är det första delfinalen i Eurovision. Höll på att glömma det. Har mycket annat att tänka på.
Måste nästan göra så att vi beställer tallrikar och sen lämnar tillbaka IKEAs. Så vi har något att äta på.
Nej jag har varit bra effektiv idag. Fått undan väldigt mycket. Här börjar snart bli fint.
Tvätt imorgon. Fick naturligtvis in en guidning precis mitt i tvättiden. Pörfekt.
måndag 21 maj 2012
Utflykt.
Idag ska jag och morsan en snabb sväng till IKEA, ska ha hyllor och lite annat bråte. Ska även reklamera ett tallrikarna jag köpte. Inte kul, men ibland får man vara en bitterfitta och klaga på saker.
Det som är tänkt är att jag ska klaga och se vad som kan göras.
Lämna tillbaka de två hyllorna morsan köpte som var i fel storlek.
Köpa rätt storlek.
Titta på en garderob att ha i hallen.
Köpa pax hyllor till garderoben i arbetsrummet.
En tv bänk att ha stuffs i.
Hylla att ha på balkongen som man kan ha blommor på.
Bakform då min är utsliten och spänngrejen lossnar hela tiden.
Även köpa en röd elvisp och en röd brödrost.
Önska mig alla körsbärsröda Le Creuset produkter som finns.
Till att börja med deras stora röda ugnsform så man kan göra lasagne, fick en oval av morsan från IKEA jättebra till gratänger, men inte lasagne.
Det som är tänkt är att jag ska klaga och se vad som kan göras.
Lämna tillbaka de två hyllorna morsan köpte som var i fel storlek.
Köpa rätt storlek.
Titta på en garderob att ha i hallen.
Köpa pax hyllor till garderoben i arbetsrummet.
En tv bänk att ha stuffs i.
Hylla att ha på balkongen som man kan ha blommor på.
Bakform då min är utsliten och spänngrejen lossnar hela tiden.
Även köpa en röd elvisp och en röd brödrost.
Önska mig alla körsbärsröda Le Creuset produkter som finns.
Till att börja med deras stora röda ugnsform så man kan göra lasagne, fick en oval av morsan från IKEA jättebra till gratänger, men inte lasagne.
lördag 19 maj 2012
Onda tallrikar
Idag så fick jag litet utbrott av svordomar. Gick igenom hela stapeln tallrikar och djupa tallrikar och assietter.
Där var vått på alla. Vissa är diskade för ett bra tag sen. Typ veckan efter vi flyttade in. Och jag låter allt torka ordentligt. Stenkanten under de fina tallrikarna suger till sig vatten och släpper sen ifrån sig det. Detta ska klagas på. Äckligt. Sånt som mysiga bassilusker tycker om som kan göra en magsjuk. Nej inte helt okej.
Gick en runda med Lina också efter jobbet och middagens hade intagits. Det var en mycket trevlig promenad. Fint väder. I torsdags när vi var på Center Syd så hade jag vinterjacka på mig och det haglade.
Där var vått på alla. Vissa är diskade för ett bra tag sen. Typ veckan efter vi flyttade in. Och jag låter allt torka ordentligt. Stenkanten under de fina tallrikarna suger till sig vatten och släpper sen ifrån sig det. Detta ska klagas på. Äckligt. Sånt som mysiga bassilusker tycker om som kan göra en magsjuk. Nej inte helt okej.
Gick en runda med Lina också efter jobbet och middagens hade intagits. Det var en mycket trevlig promenad. Fint väder. I torsdags när vi var på Center Syd så hade jag vinterjacka på mig och det haglade.
torsdag 17 maj 2012
Små Shopping
Jonas var ju ledig idag, även jag så det blev en mysig frukost med varma bullar från ugnen. Kollade så brödkniven var tillräckligt vass också på mitt långfinger. Den får helt klart godkänt.
Sen bar det av till Center Syd och tittade på lite saker. Fick med mig glödlampor från bauhaus, egentligen en sån grön matta till balkongen men den var slut. Och två örhängen från Ur och Penn. Storshopping delux.
Vi åt på Max och jag bestämde mig för att pröva deras lyx shake. Choklad. FY FAN VAD GOTT!
Varför har vi inte max i stan?! Dåligt.
Under tiden vi var där så blåste det halv storm och haglade vid två tillfällen och regnade, det var även snorkallt. Vart är våren?
Sen bar det av till Center Syd och tittade på lite saker. Fick med mig glödlampor från bauhaus, egentligen en sån grön matta till balkongen men den var slut. Och två örhängen från Ur och Penn. Storshopping delux.
Vi åt på Max och jag bestämde mig för att pröva deras lyx shake. Choklad. FY FAN VAD GOTT!
Varför har vi inte max i stan?! Dåligt.
Under tiden vi var där så blåste det halv storm och haglade vid två tillfällen och regnade, det var även snorkallt. Vart är våren?
torsdag 10 maj 2012
Fröken duktig svamlar in på dofter
Idag har det hänt grejer, idag åkte hathyllan upp och glastavlan så nu kan man ju lämna skitbra kom ihåg meddelanden.
Imorgon kommer det hända ännu mer häftigt. Då kommer alla kartonger som ligger och skräpar i hallen slängas på tippen, så kommer man kunna gå där ordentligt. Och fler kassar kommer tömmas i lugn och ro.
Nu har jag börjat ta hit saker från mitt rum, men behöver få hit hyllorna först innan det kan packas upp, men kan ju inte ta hit hyllorna om inte de är tomma, jag har två kartonger som kan skickas ner i källaren. Kanske hinner gå ner med det med Jonas innan jag börjar jobba ikväll.
Ska bara uggla framför datorn en liten millisekund till innan jag ska torka av hatthyllan och skostället.
Jag var ju så osmart att jag inte flyttade på dem innan farsan borrade hål i väggen så allt grus bara forsade ut på hyllan och stället. Underbart. Man blir så glad. Men med det uppe kan jag tömma en kass till. Och det är helt underbart.
Rullgardinen kom ju upp igår, den har varit nerrullad hela dagen med fönstret på glänt för den stinker. Hoppas den har luftat av sig. Annars får den en dusch vaniljoljeparfym sen.
Ja jag är löjligt känslig mot dofter. Hatar de flesta rengöringsmedelsdofter, inte såpa och den nya Yes apelsin. Det luktar gott. Och så den här förpackade doften många saker i plast och andra material har. Men badbollar man brukade få med Kalle Anka tidningen luktade ljuvligt och ny uppackat trä luktar också gott. Hela sovrummet luktade trä när vi hade monterat byrån för första gången. :)
En doft som är satans egna superuppfinning är dölja-bajsdoft-spray. De döljer inte lukten, det blir bara värre när det blandas med vartannat.
Nygräddade bullar luktar underbart uppvärmd torsk luktar spya.
Brysselkål luktar inte gott men smakar gott.
Nu börjar det gå framåt här i lägenheten. En mörkläggningsrullgardin är uppsatt i sovrummet, helt underbart, fixade det igårkväll. Vaknade tidigt ändå. Men det viktiga är att det är mörkt imorgon för jag ska jobba ikväll.
Morsan och farsan hade varit en sväng om IKEA och köpt ett nytt köksbord till sig så jag fick lite också när de ändå var igång.
Så det börjar arta sig.
Bord till balkongen, ny datorstol, hatt och skohylla, slaskhinkar och två extra hyllor till min bokhylla som var förstora.
Ska guida någon grupp nu kl. 10 sen ska jag leta upp pluppar till glastavlan och så ska farsan komma hit och sätta upp hatthyllan och glastavlan. Börjar ju likna något nu :)
Morsan och farsan hade varit en sväng om IKEA och köpt ett nytt köksbord till sig så jag fick lite också när de ändå var igång.
Så det börjar arta sig.
Bord till balkongen, ny datorstol, hatt och skohylla, slaskhinkar och två extra hyllor till min bokhylla som var förstora.
Ska guida någon grupp nu kl. 10 sen ska jag leta upp pluppar till glastavlan och så ska farsan komma hit och sätta upp hatthyllan och glastavlan. Börjar ju likna något nu :)
tisdag 8 maj 2012
idag så händer det saker
Sitter och tittar på mitt lilla jobbschema. Iaf. de tider jag fått hitintills. Nästa vecka ser det väldigt ledigt ut för mig. Kanske ska ha lite bakorgie då. Varit sugen på kanelbullar ett tag.
Morotskaka hade suttit fint också.
Jag har varit rätt duktig idag, packat upp ännu mer saker, torkat ut resten av hyllorna i köket så nu börjar man kunna planera in allt. Placerat in böcker i bokhyllan, behöver fler hyllor.
Det börjar arta sig.
Stack till affären och handlade snickers och babybel.
Ska alldeles strax sortera ur en låda och sen fortsätta med en till.
Imorgon ska jag slipa köksbordet och olja in det, blev inte idag. Det behövdes som avlastningsbord.
En sak stör mig, hittar inte mina coola kakformar. Var är dem!?
Det underbara är att de går att diska i maskin. Kanske äntligen kan få bort det inbrända skitet.
Får leta efter dem imorgon. Kanske hittar dem nu när jag tömmer ur några lådor.
Morotskaka hade suttit fint också.
Jag har varit rätt duktig idag, packat upp ännu mer saker, torkat ut resten av hyllorna i köket så nu börjar man kunna planera in allt. Placerat in böcker i bokhyllan, behöver fler hyllor.
Det börjar arta sig.
Stack till affären och handlade snickers och babybel.
Ska alldeles strax sortera ur en låda och sen fortsätta med en till.
Imorgon ska jag slipa köksbordet och olja in det, blev inte idag. Det behövdes som avlastningsbord.
En sak stör mig, hittar inte mina coola kakformar. Var är dem!?
Det underbara är att de går att diska i maskin. Kanske äntligen kan få bort det inbrända skitet.
Får leta efter dem imorgon. Kanske hittar dem nu när jag tömmer ur några lådor.
*gäsp*
Det har blivit en slö morgon. Klockan är halv tio och jag är väl klar med frukosten. Så nu ska man väl fortsätta piffa till i lägenheten. Tycker inte man gör något annat än piffar till, likväl är där lika mycket kassar kvar.
Skulle vara gött att krypa ner i sängen eller soffan och bo där några timmar till, men här är saker som behövs göras.
Skulle vara gött att krypa ner i sängen eller soffan och bo där några timmar till, men här är saker som behövs göras.
måndag 7 maj 2012
Måndagen
Idag åkte jag på en guidning för 3 personer.
Sen fick man köra hem fort som fan och ta emot DHL packet. Heidis födelsedagspresenter. :) mouhahaha!!
Sen tvättades det en hel del. Pysslade lite här och där. Men det känns som det aldrig tar slut.
Sen fick man köra hem fort som fan och ta emot DHL packet. Heidis födelsedagspresenter. :) mouhahaha!!
Sen tvättades det en hel del. Pysslade lite här och där. Men det känns som det aldrig tar slut.
söndag 6 maj 2012
döda mig lite
Igår jobbades det på ordentligt först caféet 10.30 -16 sen direkt in på slottet till 00.15.
Fy fan vad trött jag var och ont i ryggen och det blir ju inte bättre av att man vaknar innan kl. 8 för att solen lyser rakt igenom persiennerna. Ska skaffa en mörkläggningsgardin sen. Måste ha det.
Idag blir det spännande först caféet sen guida och sen tillbaka till caféet. Stressigt.
Päronen ska till lägenheten och sätta upp gardinstänger och den stora hyllan.
Så trött, vill bara sova...
Fy fan vad trött jag var och ont i ryggen och det blir ju inte bättre av att man vaknar innan kl. 8 för att solen lyser rakt igenom persiennerna. Ska skaffa en mörkläggningsgardin sen. Måste ha det.
Idag blir det spännande först caféet sen guida och sen tillbaka till caféet. Stressigt.
Päronen ska till lägenheten och sätta upp gardinstänger och den stora hyllan.
Så trött, vill bara sova...
fredag 4 maj 2012
to do list
Inviger tvättstugan idag såhär okristligt tidigt på morgonen. Får kompensera med en eftermiddagslur senare idag när jag gjort allt jag ska hinna göra idag. Ska vara sjukt effektiv har jag bestämt.
Så jag har min checklista, se hur långt jag kommer med den.
Vill ju försöka röja så mycket som möjligt så man kan få hit skrivbord och dator.
Tvätta
Bära ner julpynt + annat i källaren
köpa ett nytt kolfilter
torka av taklamporna
slänga skräp
hämta resten av kläderna hos föräldrarna
fixa mer bland kökssakerna så de kommer in i skåpen
hitta på något som ska ätas ikväll
Så jag har min checklista, se hur långt jag kommer med den.
Vill ju försöka röja så mycket som möjligt så man kan få hit skrivbord och dator.
köpa ett nytt kolfilter
torka av taklamporna
slänga skräp
hämta resten av kläderna hos föräldrarna
fixa mer bland kökssakerna så de kommer in i skåpen
hitta på något som ska ätas ikväll
Prenumerera på:
Kommentarer (Atom)