OCD

Idag har jag varit på besök hos Åsa. Hon har varit på semester. Hon var brun och fin och jag känner en lätt avundsjuka över att hon glassa i solen medans vi frös röven av oss här.

Om ni nu undrar vem Åsa är så är det psykologen jag pratar med. Angående fobier och OCD. Ja jag lider av fobier och tvångstankar. De har krypit fram ur lådan nu när jag varit stressad över att magen inte fungerat som den ska och sen är den onda cirkeln igång. Ont i magen = stress och oro = mer ont i magen = ännu mer stress och oro. Ja ni fattar galoppen.

Led av fobierna och tvångstankarna under högstadiet också eftersom jag inte mådde bra då heller. Men det blev bättre ju bättre jag började må efter högstadiet. Och så dimper jag ner i det igen.

Men denna gången pallar jag inte att det ska ta år att bli av med det. Alltså hjälper Åsa mig så det ska gå snabbare. Förra gången typ 5-7 år. Pallar inte det igen. Det var inte helt bra men det gick.

När jag mår dåligt blir jag stressad eller om jag är stressad och mår dåligt av det så utlöses detta.

Åsa tycker att jag är speciell, inte mött någon som jag innan. Problemet är att jag vet att det inte är så fast jag får för mig något och sen tuggar det. Att det är ren och skär inbillning men kan inte styra tvångstanken och ångesten som dyker upp och låter det få övertaget. Och att jag har för mycket fantasier som gör att konstiga idéer om saker lätt kan få fäste och bli logiska i mitt huvud.