Tänkte berätta en ny sak jag lärt mig. Alla vet ju att bittermandel är farligt. Att mandeln har något i sig som blir till vätecyanid i magen och dödligt om man äter förmånga (runt 50 st kanske).
MEN!
Linfrön bildar också vätecyanid i magen. Max 1-2 matskedar om dagen rekommenderas då linfrön också är nyttigt. Krossade linfrön ska vara ännu farligare och där ska man passa sig.
Detta får mig till att tänka på en grej jag läste om Xtravaganza (bandnings skit). En kvinna som blivit dålig efter kört deras diet och sen följt deras råd om att dricka 5 liter vatten om dagen. Ja man kan dö av för mycket vatten också. Vattenförgiftning. Salterna i kroppen späs ut förmycket. Så vill man dricka mycket drick mineralvatten och tillsätt salter.
Hon hade även fått veta att äta mycket linfrön var bra. Problemet är att de satte sig som en propp i tarmen så hon fick opereras och spolas ren.
Hon hade även fått veta att äta mycket linfrön var bra. Problemet är att de satte sig som en propp i tarmen så hon fick opereras och spolas ren.
Vill man vara nyttig så en bit mörk choklad någon gång i veckan och så omega 3 och även ett rikligt intag av de andra vitaminerna speciellt B vitaminer och D vitamin.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar